地爪のケア・マッサージ

地爪はいかに水分量を保っているかで手入れのしやすさや健康状態の
維持が変わってきます。

地爪のケアをする上で大事なことは、特にお風呂上がりなどで爪が
ほどよく柔らかい状態の時にきちんとケアすることが決め手です。

特に爪が伸びているときなどは爪切りなどは使わずにファイルや
エメリーなどで削って行きます。
削る際は、必ず一方向に向かって削るようにすることで割れを防ぎながら
美しく仕上げる事ができます。

また、爪のケアで忘れてはならないのが、爪の周りのマッサージです。
ハンドクリームなどを使って爪を保湿しながらマッサージするとより
効果的です。

マッサージする時は、爪の生え際を指で挟むようにして揉むと血行が
促進されます。
爪でだけでなく指先から手のひらまでマッサージすることで全体に
血めぐりがよくなり爪の健康維持に役立ちます。

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